Jag funderar på att skita i att köpa gymkort på ett flashigt, fräsht gym. Varför egentligen slösa föera tusen kronor på ett årskort? När man kan betala ynka 200 kr för ett år på föreningens gym!?

(Tidsinställt inlägg)



Har hört att det är bättre att träna stora muskelgrupper om man vill slimma till sej lite, i mitt fall benen (!).
Igår morse var jag ute och powerwalkade/joggade lite, jag försökte jogga så mycket som möjligt men eftersom jag är så pinsamt otränad så blev de inte så överdriver mycket springandes. Senare sa Sebbe att man tränar en större muskelgrupp om man går/powerwalkar. Så nu har jag gett upp joggningen för en lite framtid och koncentrerar mej på powerwalk istället!

Därför är jag nu ute och powerwalkar istället! Jag ska få smala, snygga ben och efter nyår ska jag också skaffa mej ett nytt gymkort, den här gången på Najaden.






Update: Jag bestämmde mej för att ta en sovmorgon istället, man måste ju faktiskt passa på när man kan :)

Fick precis en kommentar på mitt tidigare inlägg Nautilus goes Actic av Roger Eklöw på Actic.
Jag behöver inte alls betala hela 150 kr varje gång jag vill träna på deras gym på St. Eriksgatan, utan jag betalar bara 30 kr per gång eftersom jag är medlem. Det blev ju genast mycket bättre!

Tack för ett korrekt svar Roger Eklöw på Actic :)

Måste uppdatera att jag inte sprang idag, jag tog en långpromenad istället. Men de är bra de med. Eftersom jag fortfarande är lite rosslig i halsen så ska man ju inte överanstränga sej så mycket.
Tog en promenad till mammas jobb, pratade lite med henne. Sen gick jag tillbaka :)

MÅSTE fortsätta göra någonting. Börjar känna mej som en tjockis när jag bara ligger i soffan och inte tränar. :( Blää, de vill man inte.
Kanske borde skaffa mej en träningkompis, någon villig?

Måste kila nu, ska till skooooooopunkten :D



Tihi.

Blir nog inget gym idag men jag ska ta mej ut på en joggingrunda iaf. SKa bara byta om så sticker jag :)

See you later.

Nu är det dags för mej att trycka på off knappen och krypa ner i sängen. Imorgon ska jag gå up tidigt och GÅ till gymmet! Jag måste.

Så god natt sötnosar ♥

Jag har ju tränat på Nautilus sedan 6 månade tillbaka ungefär, har tränat där tidigare också men har hoppat mellan några olika gym men gick till bara dit för att det var helt enkelt bäst. Iaf, nu har Nautilus bytt namn. eras nya namn är Actic. Det är inte alls några prisskillnader eller förändringar alls, det är bara namnet.
På andra anläggningar så finns det gruppträningar, spinning och personliga tränare, men inte på min inte. Där finns gymmet (kondition och styrka) och simning. Förr fanns det solarier också men dom är borttagna tyvärr. Skulle ju annars va skönt och träna och sola på samma ställe. Jag solar ju inte nu men om de skulle finnas lägligt så skulle jag kanske gjort det.

Det som är negativt med den här kedjan är att man inte kan träna på olika anläggningar utan att betala en gästavgift. Jag som har avtal med Actic i Torvalla, Haninge kan inte gå till Actics anläggning i vasastan och träna utan att betala en gästavgift på 150 kr. Tråkigt nog.
Nu när jag börjar jobba vid St. Eriksplan skulle det ju va perfet om jag kunde träna direkt efter jobbet/påväg hem, då de finns en anläggning på St. Eriksgatan.
Jag kommer ju inte träna innan jobbet,om jag inte går upp kl 5 och är på gymmet när det öppnar kl 6, då jag börjar kl 9. Jag slutar sen kl 17, är hemma vid 18 och ska åka till gymmet då?
Först måste jag äta för jag är säkert jättehungrig, då blir kl 19 plus att jag måste smälta maten så jag inte får håll. Så vid 20:00 kanske jag är redo att träna.
Gymmet stänger 21:00!!! Det hinner jag ju knappt alls.
Nu tänker ni såhär; Varför byter hon inte bara gym till de på St. Eriksplan? SVAR: Jo, föratt om jag vill träna på helgen eller semester, eller bara en ledig dag helt enkelt så vill jag inte behöva åka ända in till stan för att göra det.

De här blev ett sånt där långt inlägg som ingen orkar läsa. Egentligen är det jag vill säga; FAN! Jag måste betala 150 kr extra varje gång jag ska träna bara för att Actic inte har kort som går att använda på alla anläggningar.



Puss&Kram

Jag skulle vilja tycka om att va ute och springa. Jag vill ut och springa, men de är så jäkla tråkigt. Jag hade planerat att ta en promenad fram och tillbaka till gymmet och träna lite där, ett långt pass för de va så längesen jag va där. Men jag känner fortfarande lite i halsen och jag vågar inte, tänk om det blir värre?
Så därför har jag kikat lite på träningskläder istället. Jag har inte beställt någonting för de har jag inte råd med just nu men titta kan man alltid göra.
 
Skitsnygga kläder till lite svalar dagar om man ska ut och springa lite eller promenera.


Supersköna byxor som går ner under knäna, snygga och sköna. När det är varmt så fläktar dom mot benen också, nice!
Sen när det blir lite svalt ute och man måste sätta på sej någonting mer än ett linne så åker den här snygga tröjan fram!
Den är ju så snygg så jag skulle
vilja ha den till vardags istället
för träningen :p Haha.

Jag skulle vilja ha alla dom
här fina gejerna, då blir man
lite mer peppad till att träna.
Snygga kläder gör ganska mycket.




















Allting är från Röhnisch Sportswear